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慶林館ブログ

【慶林館ゆめタウン中津校】メリハリをつけて効率アップ!

こんにちは、慶林館中津校の重富です。

今日は久しぶりの雨ですが、気温がぐっと下がって比較的過ごしやすい空気ですね。

今後の暑さが気になるところです(ー_ー)!!

さて、明日からはお盆休みが始まります。

このお休みのあいだに、しっかり体を休めておくことをオススメします!

生活リズムを整えていくことで、勉強に集中することができて、効率も上がります(*^_^*)

特に睡眠不足は大敵です!!

寝る間を惜しんで勉強しても、テスト中や入試中に眠気に襲われてしまったら、元も子もないですよね。

心身ともに適度にリラックスする時間をとることも、とても大切なことだと思います。

……ですが、リラックスしすぎて勉強が疎かにならないように、メリハリをつけていくことを意識しましょう!

 

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