【慶林館ゆめタウン中津校】生活リズムを整えよう!
こんにちは、慶林館中津校の重富です。
ゴールデンウィーク前半、良い天気で終えられそうですね(●^o^●)
今日は4月5週目の土曜日ということもあり、来ている生徒さんは少なめでしたが、
連休明けにはイベントがたくさんあります!しっかり準備していきましょう!!
さて、連休明けと言えば、5月病が心配される時期ですよね。
何にもやる気がなくなってしまうという恐ろしい現象です(ー_ー)!!
休みが続くと、ついつい夜更かししてしまったり、1日中ゲームをしてしまったり、
遅くまで寝ていたり……不規則な生活になってしまいがちです。
3連休しかないから大丈夫…と思っていると、たった1日夜更かしをしただけで、
もとの早起きの生活に戻れなくなることもあります(+_+)
今後の中間テストにも影響しかねません!!
生活リズムを大きく崩しすぎないように気を付けましょう!