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【慶林館ゆめタウン中津校】生活リズムを整えよう!

こんにちは、慶林館中津校の重富です。

ゴールデンウィーク前半、良い天気で終えられそうですね(●^o^●)

今日は4月5週目の土曜日ということもあり、来ている生徒さんは少なめでしたが、

連休明けにはイベントがたくさんあります!しっかり準備していきましょう!!

 

さて、連休明けと言えば、5月病が心配される時期ですよね。

何にもやる気がなくなってしまうという恐ろしい現象です(ー_ー)!!

休みが続くと、ついつい夜更かししてしまったり、1日中ゲームをしてしまったり、

遅くまで寝ていたり……不規則な生活になってしまいがちです。

3連休しかないから大丈夫…と思っていると、たった1日夜更かしをしただけで、

もとの早起きの生活に戻れなくなることもあります(+_+)

今後の中間テストにも影響しかねません!!

生活リズムを大きく崩しすぎないように気を付けましょう!

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