みなさん　こんにちは！
慶林館中津校の乃村です
暑くなってきましたね
今年の夏は節電で、どこもエアコンが控えめになると思います。
そこで気をつけなければならないのが熱中症です！
熱中症は屋内にいても発症します。
勉強していて汗もかかないから大丈夫だと思ったら大間違い！
部屋にいても意識して、こまめに水分と塩分を摂りましょう。
そして、頭に熱がこもらないよう、首のうしろにアイスノンなどの保冷剤を巻くのも
有効ですよ。試してみて下さいね。
いっしょに暑い夏を乗り切りましょう
個別指導の慶林館
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