こんにちは。
慶林館　中津校の富谷です
大寒を過ぎ、まもなく立春を迎えますが、まだまだ寒いですね。
巷では、風邪やインフルエンザ、はたまたノロウィルスなども
流行っているようです。
みなさん、体調管理は大丈夫でしょうか。
生活のリズムを整えましょうね。
朝起きて、朝食を食べてから２～３時間後がもっとも集中力が高まり、
脳の働きも活発になるそうですよ。
入試の時間からさかのぼると、遅くとも７時ごろには
朝食を食べなければならない、ということです。
今のうちに習慣にしておくといいですね。
これは受験生以外の生徒さんも言えることです。
ウィルスに負けない強い体になりましょう
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