こんにちは、個別指導の慶林館の竹中です。

運動会ラッシュのこの時期は、学校で暑い中たくさん走って踊って家に帰ったらぐっすり💤

なんて日が続いているのではないでしょうか？

待ちに待った大イベントの直前で浮かれる気持ちも分かりますが、運動会シーズンだからと言って、せっかく積み上げてきたペースが乱れてしまうのはもったいないです💦

まだやったことのない人は、「朝活」始めてみませんか？

夕方ダラダラとするのではなく、限られた時間の中で、集中して勉強することで、相乗効果の期待大です♪

頭の運動でオススメなのは、計算問題や暗記問題です。

起きたばかりのフレッシュな頭にピッタリ💡です。

朝は徐々に涼しくなってきたので、この時期にぜひ試してみてください✨

決して、難しい問題をする必要はありません。まずは朝５分少し早く起きることから、スタートしましょう。

また、運動会が終わったけど、早起きの習慣がついちゃった💦という方は、朝読書に切り替えて、ゆっくりした朝を過ごしてみても良いかもしれません