大分・中津・別府の個別指導

慶林館ブログ

体調管理にも注意を

別府校、田頭です。

季節の変わり目にあっては、体が慣れていないせいもあり、
いつも以上に寒さを(場合によっては暑さも)感じるものです。

とりわけ、受験生は日々の勉強での疲労が蓄積しているはずです。
今夏まで部活動で鳴らしていた生徒さんも、
“体力の貯金”が思った以上に目減りしているものですよ。

月並みなアドバイスですが、
あまりに疲労を感じるようだったら、思い切って休息の時間をとってみてください。

翌日以降によりスッキリ切り替えを済ませて学習に臨むほうが、
疲労MAXで効率が極端に下がった状態で時間を費やすよりも効率が良いはずです。

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